Soy farmacéutica y estas son las tres claves que sigo para mantener la piel sana y bonita en verano

Soy farmacéutica y estas son las tres claves que sigo para mantener la piel sana y bonita en verano

Alma Secret

Preparar la piel para la llegada del verano no debe reducirse a aplicar un protector solar en la mañana. Este es el órgano más grande de nuestro cuerpo y también uno de los más vulnerables, así que es fundamental “ponerlo a punto” para fortalecerlo antes de que los termómetros aprieten.

Rocío L Cuesta, CEO de Alma Secret y Doctora cum laude en Farmacia, recomienda seguir una rutina previa, no solo para tener una piel sana y fortalecida, sino para mejorar su apariencia en una época en la que muchos renunciamos al maquillaje, centrándonos en tres claves que debemos poner en práctica desde ya.

Multiplica la ingesta de frutas y verduras frescas

Para nadie es un secreto que una alimentación equilibrada es esencial para tener una piel sana. En ese sentido, aumentar el consumo de alimentos con propiedades antioxidantes es fundamental, ya que estos protegen las células de los daños que causan los radicales libres y previenen el envejecimiento prematuro.

Alimentos como los arándanos, el bŕocoli, las zanahorias, los pimientos, las uvas, almendras o té verde, deberían estar presentes en nuestros menús diarios, siempre teniendo en cuenta que el objetivo es mantener una dieta equilibrada.  Eliminar los ultraprocesados y tener siempre a mano una fruta que puedas comer, especialmente cuando sales de casa, es un buen truco para crear el hábito”, afirma la Dra. Cuesta.

Cuida y refuerza la función barrera

La exposición al sol, el calor intenso y factores ambientales como el cloro de las piscinas y la sal del mar pueden debilitar la barrera cutánea, provocando deshidratación, irritación y daños a largo plazo. Por eso es fundamental mantener una barrera cutánea fortalecida, que actúe como una defensa eficaz, ayudando a prevenir la pérdida de agua transepidérmica y reducir el riesgo de daño solar. Además, una piel con una barrera fuerte es más resistente y capaz de regenerarse con mayor eficiencia, asegurando un aspecto más saludable y luminoso durante todo el verano.

Cellular Recovery es el tratamiento perfecto para lograrlo: un sérum facial antiedad intensivo y de alta potencia que refuerza la función barrera, reduce la apariencia de las líneas de expresión, aporta firmeza a la piel y la rehidrata profundamente. Su fórmula reestructura y rejuvenece la matriz de la piel desde el interior gracias a una combinación exclusiva de ingredientes, entre los que destacan Ácido Hialurónico de 4 pesos moleculares, el Hongo Tremella, Péptidos de Colágeno Vegano, Coenzima Q10, Ectoína y Ceramidas, entre otros.

Precio Sérum Cellular Recovery (formato 50 ml.): 48,10€

Apuesta por los protectores solares minerales

Todos coincidimos en que la protección solar es la piedra angular del cuidado facial, especialmente durante el verano. Alma Secret siempre ha apostado por las fórmulas minerales, ya que son la mejor opción para todas las pieles, incluso las más sensibles, actúan de forma inmediata y son las más respetuosas con el organismo y con el medio ambiente.

La mejor representación de todos estos beneficios es Anti-Pollution Age Repair Dark Spot Defense, un solar oil-free que además atenúa las manchas solares, refuerza la barrera cutánea, hidrata, calma la piel y unifica el tono gracias a sus pigmentos minerales HD. Un imprescindible que proporciona un efecto “buena cara” en la mañana y que facilita su reaplicación a lo largo del día gracias a su cobertura media y su textura ligera y sedosa.

Precio Protector Solar con Color (formato 50 ml.): 31,20€