Por Eva García, Neurocoach, Fundadora Coaching On Focus, Mediadora, Instructora de Mindfulness Uno de los efectos de la globalización es la homogeneidad que sufre la…
Ver más La necesidad del otro
Etiqueta: mindfulness
12 Estrategias para Ser Feliz: Vive el Presente
Por Elena Mayor Lozano, CEO en EmotionHR y vicepresidenta de la Asociación Nacional de Felicidad de Personas y Organizaciones, Conciencia y Compasión. A estas alturas…
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Puede que el Mindfulness sea la respuesta
Patricia Ciruelos, Coach, Experta en Mindfulness y Comunicación. World Happiness Foundation Advisor «Estudios neurocientíficos y epigenéticos demuestran que el Mindfulness y otras ciencias contemplativas potencian…
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Aumenta el número de personas que realizan ejercicios de relajación tras la cuarentena para combatir el estrés
Redacción ‘MS’- La Covid-19 está siendo sin lugar a dudas una montaña rusa constante para nuestra salud mental y a estas alturas, cuando esta situación…
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Los beneficios de la práctica del Mindfulness para el entorno laboral
Por Nuria Domínguez Cuenca, Coach de Coaching On Focus y Experta en Mindfulness por la UCJC. Para comenzar a hablar de Mindfulness empecemos por definir…
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Úrsula Calvo: «La gran mayoría de las mujeres con grandes responsabilidades profesionales que conozco “sobreviven”
‘Muy Segura’ entrevista a Úrsula Calvo, CEO de Úrsula Calvo Center y presidenta de AEIMED, Asociación Española de Instructores de Meditación y Mindfulness. Describa brevemente…
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